今天是分享好物攒重生的第89天~#追剧必备零食 #红薯片 #零食推荐 #吃了还想吃
发布时间:2025-08-12 19:11:06
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七色糙米煮饭法:简单几步煮香软。七色糙米煮饭超简单,步骤和普通大米相近,几步就能煮得香软!先提前浸泡:洗净后加足清水泡4-6小时,赶时间至少泡2小时,提前一晚泡更省事。泡过的糙米吸水膨胀,煮饭更快,口感也更软。 接着调整水量:泡好的糙米沥干放进电饭煲,加的水比煮白米稍多,米水比约1:1.5-1:2,喜欢硬点少加水,软点就多加点,按口味来。 最后用对技巧:选电饭煲“杂粮饭”“糙米”模式,没有就用“煮饭”模式。煮好别立刻开盖,焖10-15分钟,米粒更饱满软糯。 想更软糯,浸泡时滴几滴油,或煮前掺点白米。煮多了放凉冷藏,做糙米饭团、炒饭都合适,香得很!#粗粮#低脂低卡 #糙米 #七色糙米 #好物推荐🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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