别人跑后轻松潇洒，你却喘得像头牛?也许差的不是体力，而是一口补给。#电解质 #跑步 #运动 #康比特电解质

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当妈的可以什么都不给孩子买，但这个一定要安排上！#小葵花 #小葵花钙铁锌咀嚼片 #亲测分享 #母婴好物 #种草

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甘肃岷县黄芪

2025-09-05 17:26:14

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孩子频繁流鼻血时，家长无需焦虑。有个流传许久的温和食养方值得留存：准备藕节、芦根和白茅根，一同加水煮制三十分钟，煮好后可按口味加少许冰糖调味，口感清甜。每周饮用两到三次，不仅孩子能喝，成年人也适合。#藕节芦根汤#流鼻血#流鼻血怎么办 #每日分享#食养

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【山茱萸蛤蜊汤】 食材清单：新鲜蛤蜊肉250克、山茱萸15克，另有料酒、葱段、生姜、食盐、味精、香油各少许备用。 烹饪步骤：先将蛤蜊肉仔细洗净后切成薄片，山茱萸冲洗干净；生姜去皮切片，葱洗净切段。接着把处理好的蛤蜊肉、山茱萸，连同料酒、姜片、葱段一同放入砂锅内，加入足量清水。开大火将水烧开后，转成小火慢炖20分钟，最后放入食盐、味精调味，滴上几滴香油增香，这道汤就完成了。炖好的汤品滋味清甜鲜醇，蛤蜊肉入口更是嫩滑爽口。 这么多兼顾养生价值与美味口感的山茱萸吃法，快收藏起来动手试试吧！#优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音生活服务热点宝

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#极虎 每天一瓶，连续6天起就会有明显效果，14天最大摄氧量显著提升4%～15%，研究表明，每日摄入硝酸盐超过五毫摩尔才更有可能达到提升运动表现的效果，我们疾虎甜菜根液每瓶50ml就有5.5毫摩尔，99%甜菜根汁原液成份

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#天麻

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婆婆就是妈，不是替我省吃俭用，就是怕我没钱花，天天给我做好吃的，又给我做的东北麻辣烤鱼，味道太绝了👍

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#若能绽放光芒 #好物推荐🔥

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#干货分享 #女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #仙女必备

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根本管不住嘴！ 想美美的但是又懒懒的 想要穿漂亮小裙子但是又管不住爱吃的嘴！ 说的是不是你！这个时候就该它出场啦，就是这个#碧生源纤纤茶 24年专注身材管理 国货老品牌，有蓝帽子认证 5大草本植物，配方干净温和 用热水冲泡，饭后一来一包 清爽又解腻 淡淡的绿茶清香，好喝也很好坚持！#大餐救星 #便秘 #请大数据

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