颈椎拉伸枕头#居家锻炼 #拉伸 #颈椎 #体态纠正

PROIRON【颈椎按摩枕】家用颈椎舒缓颈肩指压颈部枕头颈部支撑

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因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！#肩颈疏通 #肩颈放松 #居家锻炼 #一起来锻炼

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家里有孩子开学要住校的，一定要给他/她备上一个小药包，把常用药备上以防万一！#开学必备 #出差旅行必备 #住校 #住校生 #军训

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