#二胎经验 告诉你，孕妈千万不能忽视鉄的摄入，一个身体供应两个人，孕妈缺的话宝宝也会缺的，孕妈一定要多吃含鉄的食物，可以吃猪肝菠菜，也可以像我一样吃这个#富铁软糖，口感酸甜软糯，含鉄量还高，每天吃上几个就不用担心了#孕妇怎么补铁#孕期饮食#孕期知识

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其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普一下#科普#科普知识#啤酒肚

2025-10-04 18:30:17

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祁连山脉的雪水，浸润着甘肃黄土高原的沟壑。这里的黄芪，扎根深土五年，把日月精华凝进肥厚的根须，切片后断面呈蜜色，密布的放射状纹理，是自然写就的滋补密码。 沸水注入，黄芪片在杯中舒展，汤色澄黄如琥珀，带着草木的清冽。呷一口，甘醇在舌尖漫开，余韵里藏着高原阳光的温度。这是陇原大地的馈赠，是时光慢养的底气，晨起泡一杯，让草木的力量，悄悄融进寻常日子里。#黄芪片#甘肃黄芪片

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如果早点知道这个，也不会困扰我这么多年#21金维他烟酰胺

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#九芝堂#红参阿胶肽燕窝 #胶原蛋白肽饮 #国民品牌#女性好物 @DOU+小助手

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#宋非说事#好物推荐🔥

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发红包送月饼都不如给爸妈一碗鲜炖燕窝#燕窝#谷本日记燕窝粥#中秋送礼#中秋节

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#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟加拉的故事

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自用推荐！！！！谁懂啊！这个法国#Wishleaf组合!一吃一个不吱声!#亲测分享

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露思宝宝生日快乐呀！露思宝宝严选的咖啡～快来get吧～#赵露思 #赵露思生日快乐 #赵露思生日 #咖啡 #赵露思同款

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