
女生过了30再懒也要练!!!一根拉力器练全身,每天坚持200下,半个月的时间,背薄了,胸挺拨了手臂细了,全身紧致了,副乳消除了,全身紧致了, 身姿挺拔了,气质越来越好了 #居家锻炼#变美变瘦变好看#好身材练起来#开肩美背 #瘦手臂
发布时间:2025-08-01 20:56:58
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