自律成为更好的自己#每日分享 # 100天瘦身记录表

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#知识分享 减肥#减肥登记表 #每天跟我涨知识 #重要事情说三遍 #高考

2025-08-26 23:02:56

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#每日分享 #100天瘦身计划表

2025-09-04 17:29:40

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一起坚持#自律遇见更好的自己 #100天瘦身计划表

2025-08-23 16:02:16

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100天35斤就照这个节奏来！真没想到我能坚持打卡100多天 ，想自律打卡的姐妹都给它整一张#强烈推荐 #一起减肥打卡 #百日减肥计划

2025-07-03 12:02:22

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#抖音好书单#小学阅读力提升周周练，3~6年级共8本，由一线名师编选，精选名校阅读真题，分层分类交叉训练！@抖音小助手 @DOU+上热门

2025-09-12 23:13:08

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暑假不贪多，做好这三件事，开开心心度过暑假每一天#小学暑假 #暑假衔接 #高质量暑假怎么过 #暑假作业

2025-09-12 23:13:08

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#快来看看 #每天进步一点 #转变思维改变人生 #打开美好生活 #古籍古书

2025-09-12 23:13:08

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建议敏感、怯懦、自卑的人翻烂这本书!《我胆小如鼠》这本书，是余华写给千千万万个敏感怯懦的孩子，这次他没有把悲伤留给读者，这次他第一次袒露内心!正如余华老师在新书《我胆小如鼠》里写的：童年的创伤不是一场大雨，而是一生的潮湿。怯懦其实是一种美德，只有善良的人才会有恐惧，而敏感会带来发现。,这类人通常敏感又自卑，内心缺乏力量支持，容易陷入内耗、焦虑、悲观的情绪中，为什么会这样呢，是因为他们在最需要爱的年纪得到的都是父母的忽视和打压，导致成长过程中长期缺爱和安全感!,这是余华老师10年来首部自传体小说，它的文字真的像光一样治愈了我、原生家庭欠你的，你只能自己拿回来!,#余华 #余华的顶级文笔#我胆小如鼠#余华

2025-09-12 23:13:08

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#【白富美6支】日本斑马中性笔JJ15黑笔套装0.5刷题笔小浓芯速干笔

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60天单词闯关计划！第12天：一日三餐！暑假跟着刘晓艳老师轻松掌握小学1000单词，每天半小时，视频教学，好玩，有趣，用联想，谐音，故事，段子！让学英语变得简单！小学6年英语1000词，暑假60天轻松搞定！#小学英语你还在背单词吗？#刘晓艳英语#自学英语#跑调公主#曲阜陵城镇鲜汁肉包

2025-09-12 23:13:08

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八年级家长看过来‼️。2025新版初中伴学笔记终于来了！跟课本一模一样，既能预习又能复习#初中语文 #新初二 #八年级 #图文热点来了

2025-09-12 23:13:08

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#假期打卡学习 #预备新初二 动作快的家长都已经给孩子准备好了假期，六十天打卡计划，每天要学的内容已经规划好了。#学习打卡 #好物推荐🔥 #无限回购的宝藏单品

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初中生家长们，暑假一定要给孩子准备这本，初中五大科考点一本通，必考知识和必考题型都帮孩子总结好了#知识点总结 #暑假

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