正宗湖南去芯白莲子。家人们！天热没胃口？快来试试这碗莲子排骨汤，鲜到掉眉毛还不费劲！ 做法超简单，记好这几步就行：先把排骨冷水下锅，加两片姜、一勺料酒，煮开撇掉浮沫，这步能去腥味；然后把焯好的排骨放进砂锅里，扔一把提前泡好的莲子（去芯的不苦，记得选这种），再丢两块玉米、几颗红枣，加满热水没过食材；大火烧开后转小火，咕嘟1个半小时，最后加盐调味就搞定！炖好的汤奶白奶白的，排骨软烂脱骨，莲子粉糯入味，喝一口浑身都舒服！不管是给家人补身体，还是自己懒得做饭，这一锅都超合适，赶紧试试！#超便宜超划算 #莲子炖排骨#好喝 #口感软糯香甜 #美食推荐官

荷忆湖南正宗去芯白莲子干货500g饱满大袋装新货绿色滋补莲子干货

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被追问无数次的白莲子。宝子们，今日份安利——白莲子！颗颗圆润饱满，洁白似玉，宛如精挑细选的珍宝。凑近轻嗅，带着丝丝淡淡的清香，质朴又迷人。煮上一碗，莲子软糯粉绵，口感细腻，味道清甜。无论是制作甜品，还是熬粥煲汤，加入它瞬间提升风味。产地直供，严格筛选，只为给你高品质。这么棒的食材，赶快试试！#白莲子 #圆润饱满 #清香软糯 #品质之选

2025-08-23 19:44:18

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正宗湖南湘潭白莲子，软糯香甜，非常好吃#强烈推荐 #健康食材 #食补 #白莲子 #美食分享 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门

2025-11-07 15:02:52

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来一起吃点健康的粉，纯米浆传统工艺制作 #手工粉 #早上吃什么 #农村美食 #家乡特产

2025-08-24 07:24:36

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2025-08-24 07:24:36

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桑葚桂园枸杞红枣茶 每包都是独立包装的很方便

2025-08-24 07:24:36

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#味好美番茄酱 酸酸甜甜，小朋友特别喜欢#番茄酱 #蘸料 #番茄酱 #好物推荐🔥

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【6包试吃1包】油泼辣子大鸭腿香辣红油开袋即食夜宵##大鸭腿 #油泼辣子大鸭腿 #大鸭腿啃起来 #大鸭腿开袋即食 #大鸭腿鸭翅

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真的很辣的销魂辣，不能吃辣的不要尝试哈#妈呀太香了 #好吃到停不下来

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国货之光，莲花味精#莲花味精 #纯粮食酿造 #国货之光 #调味品 #超便宜超划算

2025-08-24 07:24:36

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提篮月饼提前冲销量只要十几块钱！现在不买过几天就要涨价了！#提篮月饼#礼盒#流心月饼#广式月饼#收纳盒

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【熙景源】全麦紫薯芋泥饼220g/盒*4@DOU+小助手

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工地干活的小姑娘竟然让老板假扮男友，结果万万没想到#剧情 #情感 #反转 #正能量

2025-08-24 07:24:36

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