女孩子要好好的爱自己，每周给自己安排两次这个汤，好处说不完！#煲汤#女性智慧 #好东西一起分享

【双红元气汤】 原料一袋245克（5次用量）天然

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皮肤不好的吃它真的会一吃一个不吱声！！因为效果真的太顶了啊啊啊啊啊啊啊！！！！#诺特兰德 #维生素b族 #皮肤粗糙 #蜡黄暗沉

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#三农 精选优质霍山石斛铁皮石斛粉超细粉#优质农产品#助农#三农流量扶持计划 #新农人计划

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你是不是也这样，全半程很轻松，一到后半程就掉速#马拉松 #跑步 #配速

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一点都不夸张，真给我吃懵b了…#褪黑素 #大学生 #种草

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熬夜应酬？试试这个！！！ #湖的环球之旅#湖的环球梦#湖远行@湖远行

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秋季进补正当时，东北鹿产品让你暖身又暖心！ 冬天喝啥都没胃口？试试这滋补好物！#源头好货#养生#煲汤好物#滋补养生#你的家乡有哪些土特产

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你记住梧高风必至，花香蝶自来#认知 #格局 #眼界

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给宝宝的大脑营养加餐，聪明妈妈都选它！#仁和DHA藻油 #宝宝聪明

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酸奶味，很好坚持✊#螺蛳粉一口就上头 #美食不可辜负 #日常分享

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家人们，紫丹参活动又双叒来啦！赶紧收下这份超实用的紫丹参吃法攻略，健康美味两手抓～ ✅ 经典丹参茶 抓3-5g紫丹参片，用80℃左右的热水冲泡，焖上5分钟就能喝！入口带着淡淡的药香，回味有一丝微苦，想调整口感的话，加两颗枸杞或者一小片黄芪，喝起来会更温润。 ✅ 丹参炖鸡汤 老母鸡先焯水去浮沫，下锅后放入紫丹参、红枣和姜片，大火把水烧开，再转小火慢炖1.5小时，最后加盐调味就好～炖好的汤一点不腻，丹参的独特风味还能渗进肉里，鲜掉眉毛！ ✅ 丹参瘦肉粥 大米先煮到半熟，接着加入切片的紫丹参和瘦肉丁，继续慢慢熬到粥变浓稠。瘦肉的鲜香能中和丹参的微苦，早餐喝一碗，又暖胃又养生，比单纯喝白粥营养丰富多啦～ #紫丹参 #紫皮丹参 #丹参 #丹参片 #丹参泡水

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