让浮躁的心情安静下来，卸掉那些无谓的压力和烦恼，是一个成年人的必修课。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享

做自己的心理医生心理调整情绪控制方法心理健康心理学书籍励志

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人生最大的遗憾不是出丑，而是因为害怕出丑而不敢活出精彩。#治愈 #心理学 #好书分享 #提升自己 #人际关系 @DOU+小助手

2025-07-17 19:00:00

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输了什么也不能输了自己#智慧人生 #认知#治愈系 #情绪#好书分享

2025-08-13 20:19:38

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在遭遇情绪困扰、承受压力的时候，如何自我调节、与内心达成和谐，多看看这本书。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享

2025-08-17 15:36:22

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为什么“强者愈强，弱者愈弱”？ #心理学 #心理学知识 #马太效应

2025-08-31 18:00:00

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己

2025-07-05 12:00:06

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#孙子兵法#孙子兵法与三十六计 #孙子兵法被高启强带火 @

2025-07-05 12:00:06

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#初中教辅 就准备#实验班提优训练 紧贴大纲，符合新中考，题型新颖，知识点全面#实验班#初中教辅书推荐 #初中教辅书

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这本漫画版黄帝内经 人人都能看的懂

2025-07-05 12:00:06

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#铅笔 #得力文具 #黑木铅笔 #学习用品【纽赛小绿杆】得力黑木铅笔小学生专用加粗铅芯HB/2B儿童书写铅笔

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9块八一本的上册新版课堂笔记来了🔥‼️ 与新版教材同步，就连识字表、写字表都跟课本一样。还有课后习题解答和8个单元的知识汇总。预习复习能用一学期#课堂笔记 #新版课堂笔记 #预习复习 #暑假

2025-07-05 12:00:06

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无论相思多苦，都不觉得苦，因为终于有了一个可以相思的人。无论多晚都可以等，因为终于有了一个可以等的人#手写硬笔 #行书#情感文字#相思苦

2025-07-05 12:00:06

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#初中实验班提优训练 底子还不错的，想要假期拔拔高的，可以尝试一下，解析也很详细，做错的题在家自己也能看得懂，学完一个单元还有单元卷自测查漏一下，课时同步练习和学霸笔记，都是满满的干料啊！全国各版本都有，按照自己的学情酌情选择。#初中 #初中生 #初中新教材 #期末考试

2025-07-05 12:00:06

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奚梦瑶在维密的这一摔，把霉运都摔走了！ #奚梦瑶 #规矩礼仪 #传统文化 #好书分享

2025-07-05 12:00:06

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#历史故事 #人物故事 #涨知识 #强烈推荐

2025-07-05 12:00:06

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