人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，请放下焦虑，接受每一个阶段的自己.#治愈

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我们都在平凡的日子里拼命挣扎，拼命想活成别人期待的模样

2025-09-08 19:12:27

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老派训练，可惜场地这个架子离得镜子有点近，不能完全下去，腿压不住起来时候不标准了。大家带上搭子试试看，摔了不怪我哈哈哈哈😄新手小白不要尝试#腿部训练 #健身教学

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#植物糖果

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这几天兄弟姐妹一直在问的黄芪链接就安排在视频左下方 ##喝出好气色 #每日分享 #喝出来的健康

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