
坚持踩指压板可以打开足底开关,对自己身材满意的,每天踩踩就可以,不一定要跑起来,特别是中老年这高那高的朋友,每天坚持踩10分钟,坚持一个月,你会回来感谢自己#指压板#健身 #居家锻炼 #热门
发布时间:2025-08-31 07:13:07
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为了成为更好的自己,指压板超慢跑打卡继续,运动的最高境界,体重已经不重要了,姐妹们一定要坚持运动,50岁以后才知道,健康的身体才是最重要的#指压板#健身 #居家锻炼
2025-08-06 06:39:35
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