后悔没早点读😭这本书后劲太大了，简直是我低谷期的救赎😭 莫以此时心，去想当年事。 莫以此时情，去问来时路。 不要为尚未发生的事焦虑，不反复咀嚼那些后悔的事，不预设任何困难，停止灾难化想象，生活不过是见招拆招。 这本小书真的太治愈、太解压了！它薄薄一本，随手就能塞进包里，或者放在床头。不管什么时候，只要你觉得累了、烦了，随便翻开一页，都像被人轻轻抱了一下，特别暖！ 跟我一样总陷在焦虑里、跟自己较劲的姐妹，真心建议去读读它😭 #文学 #读书 #好书分享 #情感共鸣 #人生感悟

不要担心2小时和8公里以外的事情（心理治愈指南）

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人生不是考场，犯错出丑不过是日常体验。真正成熟的人，都懂得“事过翻篇”，并坚定地站在自己这边。 当你被外界声音困扰时，记得回归自我、勇敢拒绝、拉回本心。把生活的“怎么办”换成“管他呢”，学会见山跃山、来什么接什么，便是最强大的通关秘籍。#自我接纳 #停止内耗 #女性成长 #爱自己 #生活态度

2025-10-29 21:11:46

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😭狠狠共鸣了～简直是我低谷期的救赎！！答应我，压力大的人都去读这本书！治愈到哭😭#文学#好书分享#情感共鸣#人生感悟#治愈

2025-11-08 19:14:00

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2025-12-21 21:30:34

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2025-12-21 21:30:34

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2025-12-21 21:30:34

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幼儿园开学少不了要准备一盒蜡笔、给孩子用的东西一定要选安全放心且使用方便的#蜡笔#油画棒#开学必备

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