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初学者健身8字拉力绳肩颈拉伸瑜伽开背练背锻炼美背塑形训练绳子

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2025-08-07 22:49:20

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怪不得超模都练这个有氧战绳呢！别整那些没用的不用出门在家就能完成每天10分钟就汗如雨#有氧运动 #居家锻炼 #战绳 #拜拜肉 #小动作大作用

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