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你以为你只是在跑步么?其实也是在对抗生活中容易忽视的微小惰性。对抗多睡10分钟的诱惑、对抗跑强度时已经很累了,脑子里那个不断劝说放弃的声音。跑步没有给我任何即时的奖励,但是我得到了那个更坚韧强大从容自信的自己。#坚持锻炼给自己一个好身体#自律遇见更好的自己#跑步#蜕变过程 #大汗淋漓的感觉 #跑步
2025-09-26 18:21:30
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